日時:2024年11月26日(火)14:00～15:00
場所:Openspace Mito
参加人数:5名

「シナプソロジー＆足指グーパー体操」を開催しました！

足指の力の大切さについて詳しく薬剤師がお話をしました。
足指の筋肉を鍛えると転倒防止になることや、足がつった時の対処法、
漢方薬の紹介などをしました✨

足指の握力測定もみなさんにしていただきました！

参加者の皆様に、次回のシナプソロジーまで
足指グーパー体操30日間チャレンジをしていただいています！

シナプソロジーでは二人一組になって、言われた言葉によって動作を変えるゲームをしました！

みなさん苦戦しながらも自然と笑顔になっていました😊

次回は12月24日(火)14:00～15:00
「シナプソロジー＆懐かしのかるた」を開催いたします！

ご予約お待ちしております✨